5 กิจกรรม ทำสมองให้ Active

อารมณ์ดี๊..ดี วันอาทิตย์ จิตแจ่มใส มาบริหารสมองชิลๆ กันบ้างดีกว่า กับ 5 วิธีเพิ่มความแอคทีฟให้สมอง 😉

  1. เรียนภาษาที่สอง พัฒนาสมอง
  2. เดินทางด้วยเส้นทางใหม่ๆ ได้ฝึกคิดและพบสิ่งใหม่
  3. จัดบ้าน พัฒนาสมองซีกซ้าย
  4. เล่นเกมส์หรือคิดเลข กระตุ้นให้สมองทำงาน
  5. บริหารนิ้วมือ นิ้วเท้า แหล่งรวมเส้นประสาทและเส้นเลือด

ลองดูน่ะ!

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข่าวและกิจกรรม

สาระน่ารู้